Die neue Rückenschule

Rückengesundheit fördern und vorbeugen

Ganzkörper-Workout (oder Ganzkörpertraining) für alle, die fit bleiben oder werden wollen.

Straffendes Ganzkörpertraining

macht schön, schlank und geschmeidigmung, Kraft und Beweglichkeit.

Muskeln und Gelenke werden durch langsame, fließende Bewegungen geschont. Pilates begünstigt das Wohlbefinden und bringt Körper und Geist in Balance.

vereint Körper, Geist und Seele